大昔に喫茶店で名古屋風鉄板ナポリタンを食べたのを思い出し バラ焼き用に買った鉄板でチャレンジしてみました。 材料 パスタ 300グラム 玉ねぎ 1個 ピーマン 2個 ウインナー ニンニク バジル 胡椒 ケチャップ 玉子 4個 スライスチーズ 粉チーズ オリーブオ…

正月にジョイ本ひたちなかに行ったときに 次男が見つけて ボンディックって歯医者が使ってる樹脂液体接着剤だよ って その時はあまり気にもせず、帰宅してネット検索してネット通販で買おう ぐらいの気持ちだったんだけど ＵＶライトを４秒照射するだけで硬…

小木津山自然公園～羽黒山～神峰山 往復の山歩き 天気予報では深夜から軽く雪予報だったので 山奥は雪が多少積もってるはず 思ったほど積雪はないのでとりあえず神峰山まで目指します。 どんどん進みます 休憩で立ち止まると冷えて寒い 山頂まで0.3キロ ここ…

昨年７月に友人と青森旅行行ったときに 十和田市の (株)マルコシ金物 こちらで購入したバラ焼き用鉄板が 手作り感が出てて重量感もあり、カセットコンロにジャストサイズで大満足 玉ねぎが大量にあるので消費のために バラ焼き作りました。 初めてバラ焼き食…

今日の夕飯は 会津の、柳津風ソースカツ丼 もどきを作りました おそらくこの味になるであろうって感覚で、初めて作ってみました 材料 橋本精肉店 のメンチ セブンイレブンのキャベツ千切り 生卵 ライス ゴマ油 海苔 会津十文字屋特製ソース 会津辛みそ ここ…

今日は里美支所～鍋足山～猪ノ鼻峠 の往復山歩き 里美支所から猪ノ鼻峠登山口まで 約二時間半 猪ノ鼻峠からUターンして 鍋足山 三角点で昼食 うまかっちゃん 鹿児島黒豚とんこつ 焦がしねぎ風味 美味い‼️ セブンイレブンで買った チュロッキー ブラック珈琲…

会社の昼飯は十割そば ダイソーで買ったレンジ容器 自宅から持参の小瓶にめんつゆ 揚げ玉 七味唐辛子 ポットのお湯で二度湯通し 電車レンジで二分 揚げ玉があるとないでは大違い 会社や山で食べるとなぜか 旨いんだよなぁ🎵 レンジ２分は長すぎたようで麺が柔…

今日は奥久慈・湯沢峡～篭岩にハイキングに行ってきました。 奥久慈男体山一帯は、1500万年前の海底火山の噴火で、海底で急冷して固まった溶岩火山角礫岩だそうで、有名な袋田の滝も海底火山って震災後に知りました 佐中の一軒家から不動滝 1500万年前の当時…

大洗の和久に天丼か海鮮丼ランチツーのつもりが あまりにも寒くて、セブンイレブンで珈琲飲んでとんぼ返り。 大洗サーフの駐車場 セブンイレブンで珈琲飲みながら エンジンに凍りついた手指押し付けて暖をとり 大洗漁港でとりあえず写メ 雲行きも怪しいよう…

年末年始の食べ過ぎで体が重く、多少の体重減量目的で常陸太田の鍋足山へ 行ってきました 天気もいいし風もなく最高の条件でした これなら奥久慈男体山でもよかったかも。 常陸太田市役所里美支所 大中神社側から入山 指先の鍋足山三角点峰まで行って昼食で…

鍋足山を下山して 御岩神社に初詣に行ってきました。 到着時刻が午後3時近くで、入山時間は午後３時までなので、かびれ神宮には行かず 今日は御岩神社のみの御朱印 実は1月5日は山を縦走してかびれの高峰の石柱に手を合わせてます。 最強パワースポットとか…

今朝起きたら長男君が車のブレーキ整備中 軽くバイクで出撃 道の駅常陸太田 ローズポークまんと珈琲 350円なり 秋田物産やっていたので比内地鶏のスープ購入。 全日食チェーン金砂郷久米店で プレミアムあんぱん購入 帰宅して、長男が使う工具 スナップリン…

今日は久しぶりに山歩き 正月太り解消の悪あがきで、軽くハイキング 餅とラーメンうまかっちゃん持参で ラーハイキング ここは通過して神峰山に向かったけど 今日は寒くて神峰山の手前でUターン 茶色いトンネル 二種類の木なんだろうけど、偶然にできたトン…

今日のルートは山越えしてジョイフル本田の初売りツー グリーンふるさとラインの常陸太田側の下り坂が路面凍結？ 山の気温計は５度 塩カルはところどころ撒いてあったし 春まで山越えは自主規制… 帰りは海沿い セブンイレブンで珈琲 塩カルが付着してマフラ…